Benvenuta su Salute Mestruale, la tua guida dedicata al benessere femminile, con un focus speciale sul ciclo mestruale e tutto ciò che lo riguarda.

Mi chiamo Sana e ho creato questo blog per offrire una guida affidabile, chiara e inclusiva su un argomento che troppo spesso viene considerato un tabù. La salute mestruale non è solo una questione biologica, ma un aspetto centrale del benessere femminile, che merita attenzione e rispetto.

Qui troverai informazioni utili, consigli pratici e spunti di riflessione per affrontare al meglio ogni fase del ciclo, dalla pubertà alla menopausa. Che tu stia cercando risposte a domande comuni, supporto per gestire disagi come la sindrome premestruale o semplicemente uno spazio per sentirti compresa, questo blog è pensato per te.

La mia missione è contribuire a diffondere consapevolezza, rompere i pregiudizi e creare una comunità in cui ogni donna si senta ascoltata e valorizzata.

Grazie per essere qui. Insieme possiamo imparare a conoscere e a prenderci cura del nostro corpo, un ciclo alla volta. 💜